こだわり
静けさのなかで、整える
力任せにしない、 やさしい手技
ぐいぐいと押したり、強く揉んだりはしません。こわばった筋肉が自然とゆるむのを待つように、呼吸に合わせてゆっくりと働きかけます。施術後に、ふっと肩の力が抜けるような感覚を大切にしています。
深呼吸できる、 カフェのような空間
治療院然とした緊張感をなくしたくて、木のぬくもりとグリーンに囲まれた空間をつくりました。ほのかに香る植物と、やわらかな自然光。待つ時間さえ、心地よく過ごしていただけたらと思います。
その日の体に 耳をすませて
同じお身体でも、日によって状態は変わります。決まった型に当てはめず、その日の呼吸や動きにていねいに耳をすませながら、必要なところを必要なぶんだけ整えていきます。
お悩み別
こんなこわばりに、
静かに寄り添います
気になるお悩みから、整体のご案内をご覧いただけます。
施術の流れ
ご来院から、お見送りまで
はじめての方にも安心していただけるよう、
当院での過ごし方をご紹介します。
- 01
ご予約・ご来院
Web・お電話でご予約いただけます。ご来院後は、白木のカウンターで温かいお茶を一杯。まずは肩の力を抜いてお待ちください。
- 02
カウンセリング
いまの不調や、これまでの経緯、お仕事や睡眠のことまで、ていねいにお話を伺います。気になることは何でもお聞かせください。
- 03
お身体の確認
姿勢や動きのクセ、こわばりの位置をやさしく確認します。むやみに触れることはせず、その日の状態に合わせて整え方を組み立てます。
- 04
施術
呼吸に合わせ、力任せではないやわらかな手技で整えます。眠ってしまう方もいらっしゃるほど、静かで穏やかな時間です。
- 05
アフターケア
施術後のお身体の変化を一緒に確認し、ご自宅での過ごし方や次回までの目安をお伝えします。無理な回数券のおすすめはいたしません。
お客様の声
通ってくださる方の、
静かな声
仕事帰りに通っています。院内が静かでカフェのようで、施術のあとは呼吸が深くなる感じがします。強い刺激が苦手なので、やさしく整えてもらえるのが安心です。
40代・会社員 デスクワークで夕方になると肩が重かったのですが、通ううちに体が軽く感じられる日が増えました。過ごし方のアドバイスもていねいで助かっています。
30代・デザイナー 施術院の緊張感が苦手でしたが、ここは深呼吸できる空気でした。無理に何かを勧められることもなく、自分のペースで通えています。
50代・自営業
料金
わかりやすい、一律の料金
表示はすべて税込です。追加料金や、無理な回数券のおすすめはございません。
はじめての方（カウンセリング込み）
約70分
6,600円
全身を整える
約60分
5,500円
部分的に整える
約40分
3,850円
ゆっくり整える
約90分
8,250円
院長紹介
一人ひとりの呼吸に、
耳をすませて
院長 / 柚木 涼
大手治療院での勤務を経て、「もっと静かに、その人のペースで整えられる場所をつくりたい」という思いから、こかげ整体院を開きました。
施術で大切にしているのは、力ずくで変えようとしないこと。呼吸に寄り添い、こわばりが自らゆるむのを待つように手を添えます。何気ないひとときが、深く息を吸えるような時間になればと願っています。
- 柔道整復師
- 施術歴 15年
- のべ 20,000名以上
よくあるご質問
ご来院の前に
どんな服装で行けばいいですか？
締めつけの少ない、動きやすい服装がおすすめです。お着替え（上下）もご用意していますので、お仕事帰りやお買い物のついでにも、手ぶらでお越しいただけます。
施術は痛くありませんか？
ぐいぐいと強く押したり、ボキボキと鳴らすような施術はいたしません。呼吸に合わせ、こわばりが自然とゆるむのを待つやさしい手技ですので、刺激が苦手な方にも安心してお受けいただけます。
どれくらいの頻度で通えばいいですか？
お身体の状態によって異なりますが、はじめは一〜二週間に一度、整ってきたら月に一度ほどが目安です。ご都合に合わせて、無理のないペースをご一緒に考えます。回数券の無理なおすすめはいたしません。
妊娠中や子ども連れでも大丈夫ですか？
マタニティの方も、体調に合わせてやさしく整えます。お子さま連れのご来院も歓迎しておりますので、ご予約時にひとことお知らせください。
予約なしでも施術を受けられますか？
静かな時間をお過ごしいただくため、完全予約制とさせていただいております。当日でも空きがあればご案内できますので、まずはお電話でお問い合わせください。
支払いに使える方法を教えてください。
現金のほか、各種クレジットカード・QRコード決済にも対応しています。ご不明な点はお気軽におたずねください。
アクセス
静かな路地の、その先に
- 所在地
- 東京都世田谷区代田1-2-3 こかげビル 2F
- アクセス
- 小田急線「世田谷代田駅」より徒歩3分
- 営業時間
平日10:00 – 20:00
土曜10:00 – 18:00
日・祝10:00 – 17:00
不定休（ご予約状況により変動します）