BEFORE
AFTER
12週間30代 女性 / 事務職
WEIGHT
-6.8kg
BODY FAT
-5.1%
「在宅勤務で増えた体重が戻らず諦めていましたが、週2回のオンライン指導で自炊の習慣が変わりました。体脂肪率の数字が動くのが楽しくて続けられました。」
K.M. さん
BEFORE
「なんとなく運動」を、
終わりにする。
自己流のダイエットで、体重計の数字に一喜一憂する日々。 続かない、変化が見えない、そもそも何が正しいのか分からない。 その原因は「意志」ではなく「測定と設計」の不在です。
- ― 体重は減っても、体型が変わらない
- ― 何キロ痩せればいいのか分からない
- ― ジムに通う時間が確保できない
AFTER
INBODY RESULT
BODY COMPOSITIONSCANNING
16 WEEKS PROGRAM
0.0kg
数値が、努力を裏切らない。
WEIGHT
0.0kgBODY FAT
0.0%MUSCLE
+0.0kg0件+
累計指導実績
出張・オンライン合算（2019年〜）
0%
3ヶ月継続率
無理のない設計で挫折させない
0資格
保有資格
NSCA-CPT / 健康運動指導士 ほか
CASE STUDIES
変化は、期間とともに語る。
すべての事例に「期間」を明記しています。短期間の派手な数字ではなく、 再現性のある変化を測定データとともにご覧ください。
BEFORE
AFTER
16週間40代 男性 / 会社経営
WEIGHT
-9.4kg
MUSCLE
+2.6kg
「出張指導なので移動時間ゼロ。健康診断で指摘された数値が正常化し、スーツのサイズが2つ下がりました。忙しくても言い訳できない仕組みが良かった。」
T.S. さん
BEFORE
AFTER
14週間20代 女性 / 販売職
WEIGHT
-5.2kg
BODY FAT
-7.3%
「「痩せたい」だけでなく「自信をつけたい」という気持ちに寄り添ってくれました。体組成の測定で自分の変化が可視化され、はじめて運動が続きました。」
A.Y. さん
TRAINER
佐藤 健太Kenta Sato
大学で運動生理学を学び、大手フィットネスクラブで7年間、延べ1,200名以上を指導。 「時間がない」「ジムが遠い」という理由で運動を諦める人を減らしたいという想いから、 出張・オンライン専門のパーソナルトレーニングを開始しました。 体組成測定に基づく、感覚に頼らない指導を得意としています。
保有資格
- NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー）
- 健康運動指導士（健康・体力づくり事業財団）
- JATI-ATI（日本トレーニング指導者協会 認定トレーニング指導者）
測定から始める
初回に必ず体組成を測定。感覚ではなく数値で現在地を共有し、ゴールを逆算します。
生活に合わせる
出張・オンラインの選択制。トレーニングを生活の外側に足すのではなく、内側に組み込みます。
再測定で証明する
定期的に測定を繰り返し、変化を可視化。モチベーションを「気合い」に頼りません。
SERVICES
あなたの生活に、指導を合わせる。
ON-SITE
出張パーソナル
ご自宅やお近くの公園へトレーナーが伺います。器具がなくても効果的に鍛えるプログラムを設計。移動時間ゼロで続けられます。
¥8,800/ 60分（1回）
ONLINE
オンライン指導
ビデオ通話でフォームチェックと食事指導。全国どこからでも受講可能。測定データはアプリで共有し、遠隔でも精密に管理します。
¥6,600/ 50分（1回）
GYM
レンタルジム同行
本格的なマシンを使いたい方へ。提携レンタルジムに同行し、高重量トレーニングを安全にサポート。施設利用料込みで明朗会計。
¥11,000/ 75分（1回）
FREE TRIAL
まずは、
測ってみませんか。
初回は体組成測定＋カウンセリング（約60分）を無料でご提供。 あなたの現在地を数値で把握し、目標までの道筋をお見せします。 無理な勧誘は一切ありません。
- 体組成測定（無料）
- あなた専用の目標数値を設計
- 最適な指導形態をご提案